गरोदरपणाचा पहिला महिना हा साधारण शेवटच्या मासिक पाळीनंतर तीन आठवडयांनी सुरू होतो. पहिल्या महिन्यात 5 आठवड्यानंतर गरोदर स्त्रीमध्ये शारीरिक बदल जाणवू लागतात. गर्भारपणाच्या या सुरवातीच्या दिवसांत स्त्रीच्या शरीरात होणारे बदल आणि या बदलांमुळे जाणवणारी लक्षणे यांची माहिती येथे दिली आहे. पहिल्या महिन्यात गर्भनिर्मिती व गर्भस्थापना होत असते. गर्भ हा पहिल्या 3 महिन्यात अस्थिर स्वरूपात असून […]
Pregnancy
Posted inPregnancy Care
गरोदरपणात पहिल्या महिन्यात ओटीपोटात दुखणे याची कारणे व उपाय
पहिल्या महिन्यात ओटीपोटात वेदना होण्याची कारणे : गरोदरपणात स्त्रीच्या गर्भाशयात सुरवातीला गर्भाची वाढ होत असल्याने, गर्भाशयाचे स्नायु खेचले जातात त्यामुळे ओटीपोटात दुखत असते. गर्भाशयाच्या आकारात होत असलेली वाढ, त्यामुळे स्नायूंवर येणारा ताण यांमुळे गर्भाशय, योनिमार्ग व ओटीपोटातील इतर अवयव यांकडे खूपच जास्त प्रमाणात रक्तपुरवठा होत असतो. याशिवाय बद्धकोष्ठता, ऍसिडिटी, पोटात गोळा येणे यामुळेही प्रेग्नन्सीमध्ये पहिल्या […]
Posted inPregnancy Care
तुम्ही गरोदर (प्रेग्नंट) आहात की नाही ते असे ओळखा..
गर्भधारणा झाल्याचे महत्त्वाचे लक्षण म्हणजे ‘पाळी चुकणे’ हे असते. स्त्रीची मासिक पाळी नियमित असताना जर दहा किंवा त्याहीपेक्षा जास्त दिवस होऊनही पाळी न आल्यास ती गर्भवती आहे असं अनुमान काढलं जातं; पण या गोष्टीलाही अपवाद आहेत. काहीवेळा गर्भावस्था नसतानाही पाळी बंद होऊ शकते. तसंच काही स्त्रियांना दिवस राहूनही पाळीच्या दिवसांत रक्तस्राव होऊ शकतो. मग असे […]
Posted inPregnancy Care
Pregnancy test: प्रेग्नन्सी टेस्ट कशी व किती दिवसांनी करावी?
गर्भधारणा चाचणी (Pregnancy test) : आपण गरोदर आहात की नाही हे तपासण्यासाठी गर्भधारणा चाचणी म्हणजे प्रेग्नेंसी टेस्ट करणे खूप उपयोगी ठरते. गर्भारपणाचे निदान लघवीच्या साध्या चाचणीवरून करता येते. यासाठी मेडिकलमध्ये ‘प्रेग्नन्सी टेस्ट किट्स’ सहज उपलब्ध असतात. त्या किटचा वापर करून घरातही प्रेग्नन्सी टेस्ट करता येते. या सोप्या टेस्ट मुळे प्रेग्नन्सी कन्फर्म करण्यासाठी खूप मदत होते. […]
Posted inPregnancy Care
गरोदर असल्याची सुरवातीची लक्षणे : Pregnancy Symptoms – Health Marathi
गरोदरपण (Pregnancy) : गर्भावस्था ही स्त्रीच्या आयुष्यातील एक महत्वाचा असा काळ असतो. गरोदरपणातील हार्मोन्समधील बदलांमुळे स्त्रीच्या शरीरात अनेक बदल घडत असतात. अशावेळी त्या स्त्रीला काही लक्षणे जाणवू लागतात. त्या जाणवणाऱ्या लक्षणांवरून गर्भधारणा झाली आहे की नाही हे समजण्यास मदत होत असते. गर्भधारणा झाल्यावर सुरवातीला मासिक पाळी न येणे, थकवा वाटणे, कोरड्या उलट्या व मळमळ होणे, […]
Posted inPregnancy Care
गरोदरपणात काय खावे व काय खाऊ नये?
गरोदरपणातील आहार : गर्भधारणा झाल्यापासून बाळाचा जन्म होईपर्यंत साधारणपणे नऊ महिने इतका कालावधी असतो. या नऊ महिन्यांत आईने पौष्टिक आहार घ्यायला हवा. कारण आई जो आहार घेत असते त्यावरच पोटातील बाळाचे पोषण होत असते. त्यामुळे बाळ निरोगी राहण्यासाठी गरोदरपणात आईने योग्य व संतुलित आहार घेणे आवश्यक असते. गरोदरपणात कोणता आहार घ्यावा याविषयी अनेक गरोदर महिलांना […]
Posted inPregnancy Care
गरोदरपणातील ह्या तपासण्या वेळोवेळी केल्या पाहिजेत
गरोदरपणातील तपासणी – गरोदरपणात दवाखान्यात जाऊन नियमितपणे डॉक्टरांकडून तपासणी करून घेणे खूप महत्वाचे असते. नियमित तपासणी केल्याने पोटातील बाळाची वाढ योग्य प्रकारे होत आहे की नाही ते कळते. याशिवाय गर्भिणीला काही आरोग्य समस्या आहेत का ते चेकअपमधून समजते व त्यानुसार काळजी घेता येते. याठिकाणी गर्भावस्थेत गर्भवती स्त्रियांनी कोणत्या तपासण्या करून घ्याव्यात याची माहिती येथे दिली […]
Posted inPregnancy Care
गरोदरपणात हे त्रास होत असल्यास डॉक्टरांकडे तात्काळ जावे
गरोदरपणात डॉक्टरांचा सल्ला केंव्हा घ्यावा..? गर्भाशयात बाळाची वाढ जशी होत जाईल तशी आई आणि बाळ यां दोघांच्याही आरोग्याच्या सुरक्षेची जबाबदारी अधिक वाढते आणि अशा अवस्थेत छोटीशी चुक देखिल बाळासाठी घातक ठरु शकते. यासाठी गरोदरपणात आरोग्याच्या बाबतीत विशेष सावधानी, दक्षता घ्यावी लागते. गरोदरपणात खालिल लक्षणे व्यक्त झाल्यास तात्काळ आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा : गर्भाशयातील बाळाची हालचाल […]
Posted inPregnancy Care
गरोदरपणात ह्या महत्वाच्या टिप्स व सुचनांचे पालन करावे..
गरोदरपणात योग्य ती काळजी घेतल्यास आई आणि बाळ अशा दोघांचेही आरोग्य निरोगी राहण्यास मदत होते. प्रेग्नन्सीमध्ये योग्य ती काळजी कशी घ्यावी याविषयीच्या महत्वाच्या सात टिप्स खाली दिलेल्या आहेत. या प्रेग्नन्सी स्मार्ट टिप्समुळे आपले गरोदरपण हेल्दी आणि सुरक्षित राहण्यास मदत होईल. गर्भावस्थेतील स्मार्ट टिप्स (Pregnancy tips) : 1) आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या – गरोदरपण निरोगी आणि […]