कानातील मळ -Ear wax : आपल्या कानामध्ये Ear wax तयार होत असतो. कानात Earwax तयार होणे हे नॉर्मल असून ते कानाच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त असते. Earwax किंवा कानातील मळ हा अँटीबॅक्टेरियल असून ते एक ल्युबरिकंट आहे. कानात Ear wax तयार होणे ही नॉर्मल बाब असली तरीही कानातील स्वच्छता ठेवणे आवश्यक असते. कान साफ न केल्यामुळे कानात […]
Health Tips
Posted inDiseases and Conditions
पोटात जंत होण्याची कारणे, लक्षणे आणि जंतावरील उपाय
पोटात जंत होणे – Intestinal Worms : जागतिक आरोग्य संघटनेच्या अंदाजानुसार भारतात 1 ते 14 वर्षे वयोगटातील किमान 241 दशलक्ष (68 टक्के) बालकांना दरवर्षी जंत व कृमींची लागण होत असते. अस्वच्छता, माती, दूषित अन्न आणि दूषित पाण्यातून जंत-कृमींचा प्रसार होण्याचे प्रमाण जास्त आहे. लहान मुलांप्रमाणे प्रौढ व्यक्तींमध्येही कृमीचा त्रास होत असतो. जंत हे आतड्यात राहून […]
Posted inDiseases and Conditions
सर्दीमुळे गच्च झालेले नाक मोकळे करण्यासाठी घरगुती उपाय
नाक गच्च होणे (Stuffy nose) : सर्दी झाल्याने नाक जाम किंवा गच्च होत असते. याला नाक चोंदणे असेही म्हणतात. वातावरणात बदल झाल्यामुळे, प्रामुख्याने थंडी आणि पावसाच्या दिवसात सर्वानाच सर्दी, खोकला आणि व्हायरल इंफेक्शनचा त्रास होत असतो. सर्दी किंवा पडशामुळे अनेकांना नाक चोंदण्याची समस्या होत असते. सर्दीमुळे नाक बंद झाल्यास अगदी श्वास घेतानाही त्रास होत असतो. […]
Posted inDiseases and Conditions
अपचन होण्याची कारणे व घरगुती उपाय – Indigestion
अपचन होणे – Indigestion : अपचन होणे म्हणजे घेतलेला आहार नीट न पचणे. पचनसंस्थेतील पाचक स्त्राव (Digestive enzymes) यांमुळे अन्नाचे पचन होत असते. मात्र काही कारणामुळे पचनसंस्था बिघडल्याने हे पाचक स्त्राव कमी झाल्याने घेतलेले अन्न योग्यरीत्या पचत नाही तेंव्हा अपचन होते. चुकीचा आहार, अवेळी जेवणे, बैठी जीवनशैली यांमुळे अपचनाची समस्या अनेकांना होत असते. पचन म्हणजे […]
Posted inDiseases and Conditions
डोळे येण्याची लक्षणे, कारणे आणि घरगुती उपाय : Conjunctivitis
डोळे येणे आजार – Conjunctivitis : डोळे येणे हा डोळ्याचा संसर्गजन्य रोग आहे त्यामुळे डोळे येण्याची साथ अनेकदा आलेली आढळते. डोळे येणे या आजारास English मध्ये Pink eye किंवा Conjunctivitis (कॉन्जुक्टीव्हिटीज) असे म्हणतात. डोळ्यातील पांढरा भाग आणि पापणी खालील भागामध्ये एक पारदर्शक पडदा असतो त्यालाच कान्जुक्टीव्हा असे म्हणतात. डोळे येण्याच्या त्रासात डोळ्यातील या कॉन्जुक्टिव्हा भागात […]
Posted inDiseases and Conditions
डोळे दुखणे याची कारणे व उपाय : Eye pain
डोळे दुखणे – Eye pain : डोळे हे खूपच नाजूक अवयव असतात. अनेक कारणामुळे डोळे दुखू शकतात. अपुरी झोप, स्मार्टफोन-कॉम्प्युटर किंवा टीव्हीचा अतिवापर, तणाव, हवेतील प्रदूषण, डोळ्यातील इन्फेक्शन, डोळ्यात कचरा किंवा एखादी वस्तू गेल्यामुळे आणि एलर्जी यांमुळे हा त्रास होत असतो. डोळे दुखण्याची कारणे – ऍलर्जीमुळे डोळे दुखतात. डोळ्यात बॅक्टेरियल इन्फेक्शन झाल्याने डोळे दुखू लागतात. […]
Posted inDiseases and Conditions
डोळ्यातून सतत पाणी येणे याची कारणे व उपाय
डोळ्यातून सतत पाणी येणे – Watery Eyes : डोळे हे आपल्या शरीरातील अत्यंत नाजूक अवयव असून डोळ्यांची विशेष काळजी घेणे गरजेचे असते. डोळ्यात कचरा, धूळ जाणे, एखादी बाहेरील वस्तू (फॉरन बॉडी) डोळ्यात जाणे, स्मार्टफोन-कॉम्प्युटर-टीव्ही यांचा अतिवापर, डोळ्यातील जंतुसंसर्ग आणि अँलर्जी यांमुळे प्रामुख्याने डोळ्यातून सतत पाणी येण्याची समस्या होऊ शकते. डोळ्यातून सारखे पाणी येणे यावर घरगुती […]
Posted inDiseases and Conditions
उन्हाळ्यात आपल्या डोळ्यांची काळजी अशी घ्यावी
उन्हाळा आणि डोळ्यांचे आरोग्य : उन्हाळ्यातील प्रखर उन्हामुळे डोळ्यांच्या अनेक तक्रारी व आजार होत असतात. सूर्यापासून येणाऱ्या हानिकारक अल्ट्रावायलट किरणांमुळे (UV किरणांमुळे) आपल्या शरीराबरोबरचं डोळ्यांवरही विपरीत परिणाम होऊ शकतो. यासाठी उन्हाळ्यात डोळ्यांची विशेष काळजी घेणे गरजेचे असते. प्रखर उन्हात जास्त वेळ राहिल्याने UV किरणांमुळे डोळ्यांवर ऍलर्जीक रिऍक्शन होते व डोळ्यांची जळजळ, आग आणि खाज होत […]
Posted inDiseases and Conditions
डोळे कोरडे पडणे याची कारणे व उपाय – Dry eye syndrome
डोळे कोरडे पडणे – डोळे कोरडे पडण्याचा त्रास अनेकांना होत असतो. या त्रासाला वैद्यकीय भाषेत dry eye syndrome असे म्हणतात. यामध्ये आपल्या डोळ्यांत पुरेशा प्रमाणात अश्रू तयार होत नाही. अश्रू हे प्रामुख्याने तेल, पाणी आणि म्युकस यापासून बनलेले असते. डोळ्यांच्या सामान्य आरोग्यासाठी डोळ्यात पुरेसे पाणी असणे आवश्यक असते. कारण त्यामुळे डोळ्यात आलेली धूळ, कचरा अश्रूवाटे […]
Posted inDiseases and Conditions
डोळ्यात खाज येणे याची कारणे व उपाय – Itchy Eyes
डोळ्यात खाज सुटणे (Itchy Eyes) : डोळे हे अत्यंत नाजूक असतात. त्यामुळे डोळ्यात धूळ, कचरा गेल्यामुळे, प्रखर ऊन, डोळ्यातील जंतुसंसर्ग किंवा ॲलर्जी यांमुळे प्रामुख्याने डोळ्यात खाज येत असते. यामुळे डोळ्यांत जलन होऊ लागते. अशावेळी डोळे अधिक खाजवल्यास डोळे लाल होतात. डोळ्यांना खाज येणे ही एक सामान्य अशी डोळ्यांची समस्या असून काही उपाय केल्यास व डोळ्यांची […]