व्हेरिकोज व्हेन्स – Varicose veins : अनेकांना व्हेरिकोज वेन्सचा त्रास असतो. व्हेरिकोज व्हेन्समध्ये अशुद्ध रक्तवाहिन्यामध्ये (शिरामध्ये) रक्त एका ठिक़ाणी जमा होते आणि यामुळे शिरा फुगतात. यामुळे शिरामध्ये प्रचंड वेदना होतात त्याठिकाणी सूज येते. खूप वेळ उभे राहणाऱ्या लोकांमध्ये हा त्रास होण्याचे प्रमाण जास्त आहे. व्हेरिकोज व्हेन्स होण्याची कारणे (Varicose veins causes) : उतारवयात म्हणजे वयाच्या […]
Dr. Satish Upalkar
Dr. Satish Upalkar, obtained his bachelor’s degree in medicine and surgery from Maharashtra University of Health Sciences, Nashik, India in 2010. He is also a member of the Medical Council of Indian Medicine, Mumbai. He is working as a General Physician and Healthcare Consultant. Since 2012, he has had extensive experience in writing on various medical topics for the general public. After medical graduation, he has also completed diploma in diet and nutrition as well as yoga.
Posted inExcercise & Workout
Exercise tips: व्यायाम कसा करावा व व्यायाम करताना घ्यावयाची काळजी
व्यायाम कसा करावा..? नियमित व्यायाम करण्याचे अनेक फायदे आहेत. आपले वजन आटोक्यात राहते, शरीर मजबूत आणि निरोगी बनते. असे असूनही व्यायाम करताना योग्य ती काळजी घेणे आवश्यक असते. त्यामुळे योग्य काळजी न घेता केलेल्या व्यायामाने होणारे नुकसान टाळता येईल. व्यायाम कसा करावा? किती प्रमाणात करावा? योग्य व्यायाम प्रकार कसा निवडावा? यासंबंधी अनेक प्रश्न निर्माण होतात. […]
Posted inDiseases and Conditions
अर्धांगवायू कशामुळे होतो? त्याची लक्षणे, कारणे आणि उपचार जाणून घ्या
अर्धांगवायू म्हणजे काय..? अर्धांगवायू हा मेंदूसंबंधी एक गंभीर आजार असून यावर वेळीच उपचार न केल्यास रुग्णांमध्ये कायमचं अपंगत्वही येऊ शकते. मेंदूला योग्यप्रकारे रक्तपुरवठा न झाल्यास अर्धांगवायूचा झटका येतो त्यामुळे रुग्णाच्या हाता-पायातील ताकद कमी होते व हातपाय लुळे पडतात. अर्धांगवायूचे दोन मुख्य प्रकार आहेत. 1) Ischemic अर्धांगवायू 2) Hemorrhagic अर्धांगवायू 1) Ischemic अर्धांगवायू – पहिल्या प्रकारच्या […]
Posted inDiseases and Conditions
संधिवात कशामुळे होतो, त्याची लक्षणे व सांधेदुखीवरील उपचार
संधिवात – Osteoarthritis : बदललेली जीवनशैली यामुळे आजकाल संधिवाताचा त्रास हा अनेकजणांना आहे. संधिवातमध्ये सांध्यांच्या ठिकाणी सूज व अतिशय वेदना होत असते. त्यामुळेच या त्रासाला सांधेदुखी असेही म्हणतात. दोन हाडे एकत्र येऊन सांधे किंवा joints बनत असते. सांध्यांची हालचाल होताना तेथे असलेली दोन हाडे एकमेकांना घासू नयेत यासाठी तेथे कार्टीलेज नावाचा घटक असतो. या कार्टीलेजमुळे […]
Posted inDiseases and Conditions
किडनी खराब होण्याची कारणे, लक्षणे आणि उपचार – Kidney failure symptoms
किडनी खराब होणे – Kidney failure : किडनी आपल्या शरीरातील रक्त शुद्ध ठेवण्याचे काम करते. रक्तामध्ये असलेल्या विविध विषारी घटक किडनीतून फिल्टर होऊन लघवीवाटे शरीराबाहेर टाकले जाते. किडनी शरीरातील पाणी, सोडियम, कॅल्शियम आणि पोटॅशियमची मात्रा नियंत्रित ठेवते. किडनी शरीरातील आम्ल आणि क्षार नियंत्रित करते. मात्र जेव्हा कोणत्याही कारणाने किडनी आपले व्यवस्थित कार्य करत नाहीत, तेव्हा […]
Posted inDiseases and Conditions
निपाह व्हायरसची लक्षणे, कारणे आणि उपचार – Nipah virus
निपाह म्हणजे काय..? निपाह हा एक गंभीर असा संसर्गजन्य रोग आहे. याचा फैलाव ‘निपाह व्हायरस’मुळे होत असतो. निपाह रोगाच्या वायरसची लागण ही डुक्कर आणि वटवाघळांमुळे होत असते. निपाह व्हायरस हा बाधित रुग्णाच्या मेंदूवर थेट हल्ला करतो. निपाह रोगामध्ये ताप, थकवा, अंगदुखी, बेशुद्धावस्था अशी लक्षणे आढळतात. ‘निपाह’चा संसर्ग झाल्यास 4 ते 14 दिवस इन्क्युबेशन कालावधी असतो. […]
Posted inDiseases and Conditions
Gout: गाऊट आजाराची लक्षणे, कारणे व उपचार
युरिक ऍसिड किंवा गाऊट आजार : गाऊट हा एक प्रकारचा संधिवात (Gout arthritis) असून आपल्या रक्तात यूरिक ऍसिडचे प्रमाण अधिक वाढल्याने हा त्रास होत असतो. युरिक अॅसिड हे एक प्रकारचे अपायकारक घटक असून शरीरात Purines पासून तयार होते. सामान्यतः आपली किडनी ही शरीरातील या विषारी घटकास लघवीवाटे शरीरातून बाहेर टाकत असते. मात्र कोणत्याही कारणामुळे युरिक ऍसिडचे प्रमाण शरीरात […]
Posted inHealth Article
मुतखडा असल्यास हे करा घरगुती उपाय
मुतखडा : मुतखडा होणे ही एक सामान्य समस्या आहे. यूरिक ऍसिड, कॅल्शियम ऑक्सॅलिक ऍसिड असे अनेक रासायनिक घटक लघवीत असतात. ह्या घटकांचे लघवीतील प्रमाण वाढल्यास मुतखडे बनतात. मुतखड्यामुळे पोटात वेदना होत असतात. याशिवाय लघवी करताना त्रास होणे, लघवीत रक्त येणे, मळमळ व उलट्या होणे असे त्रास होत असतात. यासाठी याठिकाणी मुतखड्यासाठी उपयुक्त असणाऱ्या घरगुती उपायांची माहिती खाली दिली […]
Posted inDiseases and Conditions
गजकर्ण नायटा : कारणे, लक्षणे व उपचार – Ringworm treatments
गजकर्ण नायटा – Ringworm : गजकर्ण हा विशिष्ट बुरशीमुळे होणारा त्वचारोग आहे. गजकर्णला नायटा किंवा खरूज या नावानेही ओळखले जाते. गजकर्ण, नायट्याचे मुख्य कारण म्हणजे अस्वच्छता हे आहे. पावसाळ्यातील ओलसर दमट हवामान ह्या रोगासाठी पोषक असते. नियमित अंघोळ न केल्याने, स्वच्छतेअभावी त्वचेवर गजकर्ण, नायट्याच्या बुरशीची वाढ होते. ट्रायकोफायटॉन रूब्रम, मायक्रोस्पोरम कॅनिस आणि एपिडर्मोफायटॉन फ्लॉकोसम या […]
Posted inHealth Article
संडास मध्ये रक्त पडणे याची कारणे व उपाय
संडास मधून रक्त पडणे : अनेक कारणांमुळे संडास मधून रक्त पडत असते. यातील काही कारणे ही सामन्य तर काही कारणे गंभीरही असू शकतात. जास्त दिवस संडास वाटे रक्त पडत असल्यास त्याचा परिणाम एकूणच आरोग्यावरही होऊन हिमोग्लोबिन कमी होणे, ऍनिमिया यासारख्या समस्या निर्माण होऊ शकतात. संडासात रक्त पडणे याची कारणे : मुळव्याध, फिशर, बद्धकोष्ठता, पॉलिप्स, जंताचा […]