तेलकट चेहऱ्यासाठी उपाय आणि तेलकट त्वचेसाठी घरगुती उपाय

– डॉ. सतीश उपळकर
CEO, हेल्थ मराठी नेटवर्क

Oily skin upay in Marathi, oily skin care tips in marathi, Home Remedies for Oily Skin in Marathi.

तेलकट चेहरा :

चेहऱ्यावर तेल जमा होण्याची अनेकांना समस्या असते. यांमुळे चेहरा तेलकट, चिपचिपा बनतो आणि चेहऱ्यावर पिंपल्सही अधिक येत असतात. विशेषतः उन्हाळ्यात हा त्रास अधिक प्रमाणात होतो. चेहरा तेलकट झाल्याने त्याठिकाणी हवेतील धूळ व प्रदूषण चिकटते यामुळे चेहऱ्याचे सौंदर्य धोक्यात येते यासाठी याठिकाणी तेलकट त्वचा होण्याची कारणे व चेहऱ्यावरील तेलकटपणा कमी करण्याचे उपाय यांची माहिती दिली आहे.

चेहरा तेलकट होण्याची कारणे :

• त्वचेच्या विशिष्ट प्रकारामुळे, त्वचेत तेल निर्माण करणाऱ्या ग्रंथी जास्त प्रमाणात असल्यामुळे,
• हार्मोनमधील बदलांमुळे,
• वातावरण बदलामुळे, उन्हाळ्यात जास्त घाम येऊन त्वचा जास्त प्रमाणात तेलकट होत असते,
• जास्त मेकअप करण्यामुळे,
• मानसिक तणाव,
• तेलकट, फास्टफूड यासारखा अयोग्य आहार अशा अनेक कारणांमुळे त्वचा तेलकट होण्याची समस्या निर्माण होते.

तेलकट चेहरा घरगुती उपाय :

तेलकट चेहऱ्यावर उपाय यांची उपयुक्त माहिती खाली दिली आहे.

गुलाबजल –
कापसाचा गोळा गुलाबजलमध्ये भिजवून तो गोळा आपल्या चेहऱ्यावर सकाळी व रात्री असे दोन वेळा फिरवावा. यामुळे चेहऱ्यावरील तेलकटपणा, धूळ, प्रदूषण निघून जाईल आणि चेहऱ्याचे सौंदर्यही उजळेल.

मुलतानी माती –
दोन चमचे मुलतानी माती, एक चमचा दही आणि 2 ते 3 थेंब लिंबूरस या सर्वांचे एकजीव मिश्रण करावे. चेहरा स्वच्छ पाण्याने धुवावा व त्यानंतर वरील लेप चेहऱ्यावर लावावा. 20 मिनिटानंतर चेहरा स्वच्छ धुवावा व चेहऱ्यावर एक चांगली माश्चराइज़र क्रीम लावावी. आठवड्यातून 3 वेळा हा फेसपॅक आपण चेहऱ्यावर लावावा.

मुलतानी मातीत अनेक उपयुक्त असे मिनरल्स आतात त्यामुळे तेलकट त्वचेसाठी मुलतानी माती खूप उपयोगी ठरते. चेहऱ्यावरील पिंपल्स, काळे डाग कमी करण्यासही मुलतानी माती उपयुक्त असते.

मसूर डाळ –
अर्धा कप मसूर डाळ रात्रभर पाण्यात भिजत घालावी. सकाळी ती भिजलेली मसूर डाळ चांगली वाटून घ्यावी. यामध्ये थोडेसे दूध मिसळून पेस्ट तयार करावी. हा फेसपॅक चेहऱ्यावर लावून 20 मिनिटानंतर चेहरा स्वच्छ धुवावा. आठवड्यातून एक वेळा हा फेसपॅक आपण चेहऱ्यावर लावू शकता तसेच या फेसपॅकमुळे आपण चेहऱ्याचे स्क्रबिंग ही करू शकता. यामुळे चेहऱ्यावरील तेलकटपणा दूर होण्यास मदत होते.

बेसन –
चार चमचे बेसन, दोन चमचे मध आणि दोन चमचे हळद यामध्ये गुलाबजल मिसळावे. ह्या मिश्रणाचा लेप चेहरा, हात, पाय आणि मानेवर लावून 15 मिनिटाने स्वच्छ पाण्याने धुऊन टाकावा. हा फेसपॅक आठवड्यातून एकदा चेहऱ्यावर जरूर लावा. यामुळे आपली त्वचा सुंदर व तजलेदार बनेल. उन्हाळ्यात चेहरा तेलकट होण्याची ज्यांना समस्या आहे त्यांच्यासाठी हा फेसपॅक खूप उपयोगी आहे.

कडुनिंब –
कडुनिंबाची 10 पाने घेऊन ती थोडेथोडे पाणी घालून बारीक वाटून घ्यावी त्यानंतर त्यात अर्धा चमचा हळद घालावी व मिश्रण एकजीव करावे. हा फेसपॅक चेहऱ्यावर लावून 20 मिनिटानंतर चेहरा स्वच्छ धुवावा. यामुळे त्वचेवरील पिंपल्स, काळे डाग आणि तेलकटपणा कमी होण्यास मदत होते.

मध –
मध हे अँटी-सेप्टीक आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणांचे असल्यामुळे तेलकट त्वचेसाठी हे उपयुक्त ठरते. यासाठी मध चेहऱ्यास लावून थोड्या वेळाने चेहरा धुवून काढावा.

कोरपडीचा गर –
तेलकट त्वचा असल्यास आठवड्यातून एकदा त्वचेला कोरफडीचा गर लावावा आणि 15 मिनीटांनी पाण्याने धुऊन टाकावा. तेलकट त्वचेवर कोरफडीचा गर खूपच उपयोगी ठरतो. यामुळे त्वचेवरील धुळ आणि तेलकटपणा कमी होण्यास मदत होते.

लिंबू –
लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन-C मुबलक असते त्यामुळे चेहऱ्यावरील रोमच्छिद्र साफ करण्यास व त्यांचे अंकुचन करण्यास लिंबू उपयोगी ठरतो. यामुळे त्वचेवरील तेलकटपणा कमी होण्यास मदत होते. यासाठी अर्धा लिंबू घेऊन त्याने चेहऱ्यावर चोळावे आणि 20 मिनिटानंतर चेहरा स्वच्छ धुवावा.

चेहरा तेलकट होऊ नये यासाठी ही काळजी घ्या..

उन्हाळ्यात घाम भरपूर येत असतो त्यामुळे बाहेरील धुळ, प्रदूषण त्वचेवर बसत असते. तसेच घामामुळे चेहऱ्यावर तेल जमा होते. यासाठी दिवसातून किमान दोनवेळा चेहरा स्वच्छ पाण्याने धुवावा तसेच त्वचेवर आलेला घाम ओल्या कापडाने पुसून घ्यावा. चेहरा धुण्यासाठी फेसवॉशचा वापर करू शकता.
बाहेरून आल्यावर किंवा रात्री झोपण्यापूर्वी मेकअप काढावा. यासाठी क्लिन्झरने चेहऱ्यावरील मेकअप काढून थंड पाण्याने चेहरा स्वच्छ धुवावा.

Oily skin upay in Marathi, Gharguti upay for Oily Skin in Marathi.

© Healthmarathi.com
कॉपीराईट विशेष सूचना -
वरील माहिती कॉपी-पेस्ट करू नये. ही माहिती कॉपी करून शेअर किंवा video तयार करू नये. अधिक माहितीसाठी येथे क्लिक करा व DMCA कॉपीराईट सूचना वाचा.