बाळंतपण सहज होण्याचे उपाय : डिलिव्हरीची वेळ जवळ येईल तशी स्त्रीला मानसिक आणि शारीरिक आधाराची गरज असते. प्रसूतीच्या वेदनांचा ताण त्या स्त्रीवर येत असतो. अशावेळी आपले डॉक्टर, नर्स तसेच आपले कुटुंबीय आपणास या परिस्थितीस सामोरे जाण्यासाठी आधार देतील. बाळंतपणाचा अनुभव थोडा वेदनादायक असू शकतो. याठिकाणी प्रसूतीच्यावेळी होणाऱ्या वेदना काही प्रमाणात कमी करण्याचे व बाळंतपण सुलभरित्या […]
Dr. Satish Upalkar
Dr. Satish Upalkar, obtained his bachelor’s degree in medicine and surgery from Maharashtra University of Health Sciences, Nashik, India in 2010. He is also a member of the Medical Council of Indian Medicine, Mumbai. He is working as a General Physician and Healthcare Consultant. Since 2012, he has had extensive experience in writing on various medical topics for the general public. After medical graduation, he has also completed diploma in diet and nutrition as well as yoga.
Posted inDelivery, Pregnancy Care
नैसर्गिक प्रसूतीसाठी हे करा सोपे घरगुती उपाय – Tips for normal delivery
नैसर्गिक प्रसुतीसाठी खास टिप्स : अनेक गरोदर स्त्रियांना आपली प्रसुती ही नैसर्गिक किंवा नॉर्मल डिलिव्हरी व्हावी असे वाटत असते. मात्र नॉर्मल प्रसूती होण्यासाठी स्त्रीची प्रकृती, बाळाची स्थिती असे अनेक घटक जबाबदार असतात. नैसर्गिक प्रसुती होण्यासाठी खालील तीन प्रमुख बाबी आवश्यक असतात. 1) गर्भाची पूर्ण वाढ होणे आवश्यक.. नॉर्मल डिलिव्हरीसाठी पूर्ण वाढ झालेला गर्भ असणे आवश्यक […]
Posted inDelivery, Pregnancy Care
प्रसव वेदना सुरू होण्यासाठी हे करा उपाय – Labour induction
प्रसुतीच्या कळा : प्रेग्नन्सीचा कालावधी साधारण 40 आठवड्यात पूर्ण होतो. यादरम्यान प्रसूतीच्या कळा सुरू होतात. बहुतांशवेळा प्रसुतीच्या कळा ह्या 37 ते 42 आठवड्यात आपोआप सुरू होतात. त्यामुळे डॉक्टरांनी दिलेली प्रसूतीची निर्धारित तारीख होऊन गेली याविषयी चिंता करू नये. मात्र जर 42 आठवड्यांपेक्षा अधिक दिवस होऊनही प्रसुती कळा येत नसतील तर त्याला विलंबित प्रसुती (Delayed labor) […]
Posted inDelivery, Pregnancy Care
डिलिव्हरी होण्याची ही आहेत लक्षणे – Labor pain symptoms
प्रसूतीच्या कळा – लेबर पेन्स : गरोदरपणातील सर्वात कठीण काळ म्हणजे जेव्हा प्रसूतीच्या वेदना सुरू होतात. काही स्त्रियांना याचा त्रास थोडावेळचं होऊ शकतो तर काही स्त्रियांमध्ये प्रसव वेदनांचा त्रास बराच वेळपर्यंत होऊ शकतो. परंतु प्रत्येक गरोदरपणात स्त्रीला या प्रसुती कळा (म्हणजेच लेबर पेनमधून) जावे लागते. गर्भावस्थेचा काळ पूर्ण झाल्यानंतर म्हणजे साधारणपणे 280 दिवस झाल्यावर प्रसूतीची […]
Posted inDelivery, Pregnancy Care
बाळंतपणासाठी दवाखान्यात जाताना अशी तयारी करावी
प्रसुतीची तयारी (Preparing for Delivery) : बाळंतपणासाठी दवाखान्यात ऍडमिट होताना योग्य ती तयारी करणे आवश्यक असते. कारण जर नॉर्मल प्रसुती होणार असल्यास तुम्हाला हॉस्पिटलमध्ये दोन ते तीन दिवस रहावे लागू शकते आणि जर सिझेरियन झाल्यास पाच ते सात दिवस हॉस्पिटलमध्ये रहावे लागत असते. याशिवाय तुम्हाला किंवा तुमच्या बाळास काही आरोग्य समस्या झाल्यास यापेक्षाही अधिक काळ […]
Posted inDelivery, Pregnancy Care
डिलिव्हरीची तारीख अशी ठरवतात – Pregnancy Due Date
प्रसुतीची संभाव्य तारीख : प्रेग्नन्सीचा कालावधी 40 आठवडे इतका असतो. प्रसूतीची संभाव्य तारीख ही शेवटच्या मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसापासून नऊ महिने आणि एक आठवडा अशी मोजली जाते. म्हणजे जर एखाद्या स्त्रीची मासिक पाळीची शेवटची तारीख ही 5 जानेवारी असल्यास तेथून पुढे 9 महिने + 7 दिवस म्हणजे 12 सप्टेंबर ही प्रसूतीची संभाव्य तारीख असते. दिलेल्या […]
Posted inDelivery, Pregnancy Care
Premature delivery: वेळेपूर्वी प्रसुती होण्याची कारणे
अकाली प्रसूती होणे (Preterm Delivery) : गर्भावस्थेचा एकूण कालावधी हा 40 आठवडे इतका असतो. मात्र जर 37 आठवड्यांपूर्वीच म्हणजे सातव्या किंवा आठव्या महिन्यांत प्रसूती झाल्यास त्याला ‘प्रीटर्म लेबर’ किंवा ‘अकाली प्रसूती’ होणे असे म्हणतात. मुदतपूर्व प्रसुती होण्याची कारणे : प्रेग्नन्सीमध्ये अचानक गर्भजलाची पिशवी (पानमोट) फुटणे, गरोदर स्त्रीच्या पोटावर आघात होणे, गर्भजलाचे प्रमाण जास्त असण्यामुळे, योनीमार्गातील […]
Posted inHealth Extra
डोळ्याखालील काळी वर्तुळे दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय
डोळ्यांच्याखाली काळे वर्तुळं होणे : आजकाल डोळ्यांखाली काळी वर्तुळे किंवा डार्क सर्कल्स होण्याची एक सामान्य समस्या बनली आहे. बर्याच लोकांना ही समस्या भेडसावत असते. डोळ्यांच्या खाली काळी वर्तुळे असल्यास त्याचा परिणाम चेहऱ्याच्या सौंदर्यावरही होत असतो. तसेच डोळ्याखालील काळ्या वर्तुळांमुळे ती व्यक्ती अशक्त, आजारी असल्याचेही वाटत असते. येथे डोळ्याखालील काळी वर्तुळे दूर कसे करावे यासाठीचे घरगुती […]
Posted inPregnancy Care
गर्भावस्थेत गरोदर स्त्रीचे व गर्भातील बाळाचे वजन किती असावे?
गर्भावस्था आणि वजन : प्रेग्नन्सीमध्ये गर्भाशयात बाळाची वाढ होत असते. त्यामुळे गरोदर स्त्रीचे वजन गर्भावस्थेत स्वाभाविकपणे वाढत असते. गरोदरपणाच्या नऊ महिन्यांच्या काळात गर्भवतीचे वजन योग्यप्रकारे वाढणे अपेक्षित असते. कारण प्रेग्नंट स्त्रीचे वजन अधिक प्रमाणात वाढणे किंवा वजन कमी होणे हे काळजीचे कारण ठरत असते. गरोदरपणात वजन कुठे वाढते..? प्रेग्नन्सीत वाढलेले वजन हे अनेक गोष्टींमध्ये विभागलेले […]
Posted inPregnancy Care, Uncategorized
गर्भावस्थेत आईच्या पोटातील बाळाची अशी होते वाढ..
गरोदरपणातील गर्भाची वाढ : प्रेग्नन्सी कॅलेंडरच्या मदतीने आपल्या पोटातील बाळाची वाढ नऊ महिन्यांमध्ये कशी होत असते ते जाणून घेता येते. यासाठी गरोदरपणात 1 ते 9 महिन्यात गर्भाशयात गर्भाची वाढ कशी होते याची माहिती येथे दिली आहे. गर्भावस्थेचा पहिला महिना – पहिल्या महिन्यात गर्भनिर्मिती व गर्भस्थापना होत असते. या महिन्यात गर्भधारणेनंतर फर्टिलाईज झालेली अंडी ही फेलोपियन […]