गर्भावस्थेत पाय दुखण्याची कारणे व प्रेग्नन्सीमध्ये पायात गोळे येत असल्यास हे...

गरोदरपणात पाय दुखणे (Leg cramps) : प्रेग्नन्सीमध्ये गर्भाचे आणि आईचे वजन स्वाभाविकपणे वाढत असते. अशावेळी वाढणाऱ्या वजनाचा ताण हा आपल्या पायांवर येत असतो. त्यामुळे गरोदरपणात...

गर्भावस्थेत पाय सूजण्याची ही आहेत कारणे व त्यावरील उपाय जाणून घ्या..

प्रेग्नन्सीमध्ये पायाला सूज येणे (एडिमा) : गरोदरपणात पायाला सूज येण्याचा त्रास अनेक गर्भवती स्त्रियांना होत असतो. साधारण 50 ते 80 टक्के गरोदर स्त्रियांना पायाला सूज...

गर्भावस्थेत पायांवरच्या शिरा सुजण्याची कारणे व त्यावर हे आहेत उपाय.. (Pregnancy...

गर्भावस्थेत पायाच्या शिरा सुजणे : गर्भावस्थेत काही गरोदर स्त्रियांच्या पायावरील शिरा सूजत असतात. प्रामुख्याने व्हेरिकोज व्हेन्समुळे पायाच्या शिरा सुजत असतात. सुजलेल्या शिरांमुळे मांडीवर निळ्या रंगामध्ये...

गरोदरपणातील कंबर आणि पाठदुखीच्या त्रासावर हे करा उपाय.. (Back Pain During...

गरोदरपणातील पाठदुखी : गरोदरपणात कंबर आणि पाठ दुखणे हे तसे सामान्य असते. बहुतांश स्त्रियांना गरोदरपणात पाठदुखीची तक्रार असते. याठिकाणी गर्भावस्थेत पाठ दुखत असल्यास काय करावे...

गर्भावस्थेत बद्धकोष्ठता होण्याची कारणे व प्रेग्नन्सीत पोट साफ होण्यासाठी हे आहेत...

गरोदरपणात पोट साफ न होणे : गरोदरपणात बद्धकोष्ठता (कॉन्स्टिपेशन) होण्याची समस्या अगदी सामान्य बाब आहे. बद्धकोष्ठतेमुळे शौचास व्यवस्थित साफ होत नाही, शौचाचा खडा धरत असतो...

गरोदरपणातील उलट्या व मळमळ होण्याच्या त्रासावर हे करा उपाय..

गरोदरपणात मळमळ व उलटी होणे : गरोदरपणात जाणवणारी मळमळ आणि उलटी होण्याची समस्या ही अगदी सामान्य बाब आहे. प्रेग्नन्सीमध्ये दिवसभरात केंव्हाही मळमळ किंवा उलट्या होऊ...

गरोदरपणातील काळजी : प्रेग्नन्सीमध्ये घ्यावयाची काळजी जाणून घ्या.. (Pregnancy Care Tips...

गर्भावस्थेतील काळजी (Staying Healthy During Pregnancy) : गरोदरपणात आईने स्वतःचे आणि बाळाचे आरोग्य व्यवस्थित राहण्यासाठी योग्य ती काळजी घ्यावी लागते. यासाठी गर्भावस्थेच्या एकूण नऊ...

गरोदरपण आणि लैंगिक संबंध – गरोदरपणात सेक्स करावा की नाही ते जाणून...

गरोदरपण आणि लैंगिक संबंध किंवा सेक्स : गरोदरपणात लैंगिक संबंध किंवा सेक्स करू शकतो का, गरोदरपणात सेक्स करणे हे गर्भाच्या दृष्टीने सुरक्षित आहे की नाही...

गर्भावस्थेतील व्यायाम आणि योगासने : प्रेग्नन्सीमध्ये गरोदर स्त्रीने करावयाचे व्यायाम जाणून...

गरोदरपणातील व्यायाम आणि योगासने : गरोदर स्त्रीने रोज हलका व्यायाम करणे आवश्यक असते. जर आपणास गरोदरपणात काही आरोग्य समस्या नसल्यास प्रेग्नन्सीमध्येही आपण हलका व्यायाम करू...

गर्भावस्थेत गरोदर स्त्रियांनी कसे झोपावे ते जाणून घ्या.. (Sleeping Positions During...

गरोदरपणातील झोप आणि विश्रांती : गर्भावस्थेत झोपेच्या अनेक तक्रारी होऊ शकतात. गर्भाशयात वाढणाऱ्या गर्भामुळे गरोदरपणात पोट वाढलेले असते. अशावेळी आरामदायी स्थितीत झोप घेणे अवघड वाटत...