दुधातील पोषक घटक (Milk nutrition)

Milk nutrition contents in Marathi दुधाचे नियमित सेवन करण्याने आरोग्यास होणारे फायदे : आपल्या शरीराला आवश्यक असे अनेक पोषकघटक दुधामध्ये असतात. त्यामुळेच दुधाला पूर्णान्न असे...

दह्यामधील पोषक घटक (Yogurt nutrition)

Yogurt nutrition contents in Marathi दही खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे : दही हे आम्ल रसाचे असते. पचावयास जड, उष्ण गुणाचे असते. रुचिकारक असल्याने अरुचि या विकारामध्ये लाभदायक असते....

ताकामधील पोषक घटक मराठीत माहिती (Buttermilk nutrition)

Buttermilk nutrition contents in Marathi गुणकारी ताक : ताक हे दह्यापेक्षा पचनास हलके असते. ताक हे गोड-आंबट-तुरट चवीचे असून उष्ण वीर्यात्मक आहे. भूख वाढवणारे आहे. चरबी, कफ...

लोण्यातील पोषक घटक (Butter nutrition)

Butter nutrition contents in Marathi पौष्टिक लोणी : लोणी हे स्निग्ध, पचण्यास हलके, चवीला मधुर, रुचकर आहे. बल, स्मरणशक्ती वाढवणारे आहे. शरीरातील मेदधातू चरबीचे प्रमाण...

साजूक तुप खाण्याचे फायदे (Ghee nutrition)

Ghee nutrition contents in Marathi तूप खाण्याचे फायदे : तुप हे स्निग्ध, शीत वीर्यात्मक असून चवीस मधूर आहे. स्नेहपदार्थात उत्तम असून सर्वधातुवर्धक, जीवनीय, रसायन गुणाचे...

तांदळातील पोषकघटक (Rice nutrition contents)

Rice nutrition contents info in Marathi पोषक आहार - तांदूळ : जगातील बहुतांश लोकांच्या आहारात तांदळाचा समावेश असल्याने तांदूळ हे एक प्रमुख धान्य आहे. तांदूळ...

गव्हातील पोषकघटक (Wheat nutrition contents)

Wheat nutrition contents info in Marathi पौष्टिक गहू गहू हे स्निग्ध, शीत असून चवीस गोड असते. पचनाला किंचित जड असते. कफ वाढवणारा असून वात आणि...

ज्वारीतील पोषणतत्वे (Jowar nutrition contents)

Jowar nutrition contents info in Marathi पौष्टिक ज्वारी, जोंधळा : ज्वारी चवीस गोड असून शीत, रुक्ष गुणाची आहे. पचणास हलका आहे. वात वाढवणारा, मलबद्ध करणारी...

जवसमधील पोषकघटक मराठीत माहिती (Barley nutrition contents)

Barley nutrition contents info in Marathi जवस खाण्याचे फायदे : जवस हे चविस तुरट, गोड असून ते शीत, रुक्ष गुणात्मक आहे. वृष्य, स्मरणशक्ती वाढवणारे, भुक...

नाचण्यातील पोषकघटक (Ragi nutrition contents)

Ragi nutrition contents info in Marathi पौष्टिक नाचणा खाण्याचे फायदे : नाचणा हे तुरट, गोड रसाचे असून शीत गुणाचे असल्याने पित्त कमी करते. पचण्यास हलके...