ज्वारीतील पोषणतत्वे (Jowar nutrition contents)

Jowar nutrition contents info in Marathi

पौष्टिक ज्वारी, जोंधळा :

ज्वारी चवीस गोड असून शीत, रुक्ष गुणाची आहे. पचणास हलका आहे. वात वाढवणारा, मलबद्ध करणारी आहे.

ज्वारीतील पोषणतत्वे –

100 ग्रॅम ज्वारीतील पोषकघटक

हे सुद्धा वाचा..
• तांदळातील पोषक घटक
• गव्हातील पोषक घटक
• जवसातील पोषक घटक
• नाचण्यातील पोषक घटक
• मुगातील पोषक घटक