ज्वारीतील पोषणतत्वे

Jowar nutrition contents info in Marathi [ज्वारी, जोंधळा] –
ज्वारी चवीस गोड असून शीत, रुक्ष गुणाची आहे. पचणास हलका आहे.
वात वाढवणारा, मलबद्ध करणारी आहे.

ज्वारीतील पोषणतत्वे –
100 ग्रॅम ज्वारीतील पोषकघटक