उडदातील पोषणतत्वे

Black gram nutrition contents in Marathi [उडीद] –
उडीद हे पचनास अत्यंत जड आहे.
स्निग्ध, उष्ण असून चवीस गोड आहे. मलाचे प्रमाण वाढवणारी व मलसारक आहे. शुक्रधातूची वृद्धी करते.

उडदातील पोषणतत्वे –
100 ग्रॅम उडदातून मिळणारी पोषणतत्वे