अनेकदा आपला कान दुखत असतो. कान हा अनेक कारणांमुळे दुखतो. येथे कान का व कशामुळे दुखतो, त्याची कारणे आणि कान दुखतो त्याच्यावर कोणते औषध उपचार व घरगुती उपाय करावेत याची माहिती डॉ. सतीश उपळकर यांनी येथे दिली आहे. कान का दुखतो, त्याची कारणे : अनेक कारणांनी कान दुखत असतात. यामध्ये कानात इन्फेक्शन होणे, कानात मळ […]
Author Archives: Dr. Satish Upalkar
Dr. Satish Upalkar is the Founder and CEO of HealthMarathi.com. He is a Healthcare counsultant Doctor. He has completed his Bachelors in Medical Degree from Maharashtra University of Health Science, Nashik in 2010 and has membership of Medical Council of Indian Medicine, Mumbai.
After some years of clinical practice, he has developed this HealthMarathi.com website. And now through this healthcare technology, he is carrying out the work of health awareness among the Marathi people from last 8 year's. He has published more books and articles related to Diseases information, Diet & Nutrition, Home remedies, Ayurvedic tips, Pregnancy, Babycare, Yoga & Fitness etc.
Doctor Name: Dr. Satish Vitthal Upalkar
Education: Maharashtra University of Health Science, Nashik (India)
Qualification:
Bachelor of Ayurveda Medicine and Surgery (B.A.M.S.), Diploma in Yoga and Ayurveda - Basic
Medical Council Registration number: I-72800-A
Expertise: Healthcare Counsultant & Ayurvedic Dietician
Posted inDiet & Nutrition
पनीर खाण्यामुळे होणारे फायदे व नुकसान – Health benefits of Paneer in Marathi
पनीर खाण्यामुळे वजन कमी होण्यासाठी मदत होते. पनीरमध्ये मुबलक प्रमाणात प्रथिने असल्याने पनीर खाण्यामुळे मांसपेशी व हाडे मजबूत होतात. डायबेटिसला दूर ठेवण्यास पनीर उपयोगी पडते. हे सर्व फायदे पनीर खाण्यामुळे होतात.
Posted inDiet & Nutrition
साय खाण्याचे फायदे व नुकसान – Health benefits of Milk Cream in Marathi
दूध उकळल्यानंतर त्यावर साय येत असते. ही दुधाची साय अनेकजणांना खायायला आवडते. यामध्ये अनेक पोषकघटक असतात. दुधाची साय ही स्वादिष्ट व पौष्टीक असते. असे असले तरीही योग्य प्रमाणातच साय खाणे आवश्यक आहे.
Posted inDiet & Nutrition
लवंग खाण्यामुळे होणारे फायदे व नुकसान – Cloves Health benefits in Marathi
आरोग्यासाठी लवंग फायदेशीर असते. लवंगात अनेक महत्वाची पोषकतत्त्वे असतात. येथे लवंग खाण्याचे फायदे व तोटे, आयुर्वेदिक महत्व याविषयी माहिती दिली आहे.
Posted inSocial Health
ध्वनी प्रदूषण समस्येची उद्दिष्टे – Noise pollution aims & objectives in Marathi
ध्वनी प्रदूषण कमी आणण्यासाठी काही उद्दिष्टे ठरवावी लागतील. ध्वनी प्रदूषण कमी करणे हेच या समस्येचे मुख्य उद्दिष्ट आहे. त्यादृष्टीने कोणते नियोजन ठवावे याची माहिती येथे दिली आहे.
Posted inDiseases and Conditions
अंगदुखीची कारणे व अंगदुखीवर घरगुती उपाय – Home remedies for body pain in Marathi
काहीवेळा अंगदुखीचा त्रास होत असतो. अंगदुखी म्हणजे काय, अंगदुखीची कारणे त्यावरील औषध उपचार आणि अंगदुखीवर कोणते घरगुती उपाय करावे याची माहिती येथे दिली आहे.
Posted inDiseases and Conditions
स्नायू दुखणे याची कारणे, लक्षणे व घरगुती उपाय
Dr Satish Upalkar’s article about Muscle pain causes, home remedies & treatment in Marathi स्नायू दुखणे – Muscle pain in Marathi : काहीवेळा आपले स्नायू दुखू लागतात. स्नायू दुखने ही एक सामान्य समस्या आहे. स्नायू मध्ये होणाऱ्या या वेदनांना वैद्यकीय भाषेत Myalgia (मायलजिया) या नावाने संबोधले जाते. बऱ्याचदा स्नायू दुखणे ही समस्या काही घरगुती उपायानेही […]
Posted inDiet & Nutrition
थायरॉईड रुग्णांसाठी आहार – Thyroid patient diet chart in Marathi
थायरॉईडचा त्रास अनेकांना आहे. थायरॉईड समस्या असल्यास योग्य आहार घ्यावा लागतो. हायपरथायरॉईडीझम आणि हायपरथायरॉईडीझम असे थायरॉईड समस्येचे दोन मुख्य प्रकार आहेत. येथे Hyperthyroidism व Hypothyroidism असल्यास काय खावे व काय खाऊ नये, थायरॉईड रुग्णांनी कोणता आहार घ्यावा याची माहिती खाली दिली आहे.
Posted inHealth Tips
केस पातळ होणे याची कारणे व घरगुती उपाय – Hair loss treatment in Marathi
Dr. Satish Upalkar’s article about Hair loss problem treatment in Marathi language. केस पातळ होणे : केमीकलयुक्त हेअर प्रोडक्ट्सचा अतिवापर, हार्मोनल बदल, चुकीचा आहार, ताणतणाव, प्रदूषण यासारख्या अनेक कारणांमुळे भरपूर प्रमाणात केस गळून जातात व त्यामुळे डोक्यावरील केस पातळ होतात. केस पातळ होणे ही समस्या बऱ्याच स्त्री-पुरुषांना असते. केस पातळ होण्याची कारणे : केस गळती […]
Posted inDiseases and Conditions
मूळव्याध शस्त्रक्रिया – मूळव्याध ऑपरेशन कसे करतात ते जाणून घ्या..
Surgical operation treatment for Piles information in Marathi. Article written by Dr Satish Upalkar. मूळव्याध – Piles : मूळव्याधमध्ये गुद्द्वारच्या आत किंवा बाहेरील बाजूच्या शिरांना सूज येथे. त्यामुळे याठिकाणी असह्य वेदना जाणवतात, तेथे मूळव्याधीचे कोंब येतात तसेच काहीवेळा शौचावाटे रक्तस्त्रावही होऊ लागतो. मूळव्याधीचा त्रास अधिक वाढल्यास मूळव्याध ऑपरेशन करावे लागते. मूळव्याधवर कोणकोणत्या शस्त्रक्रिया उपलब्ध आहेत तसेच […]