लोण्यामधील पोषक घटक

107
views

Butter nutrition contents in Marathi [लोणी] –
लोणी हे स्निग्ध, पचण्यास हलके, चवीला मधुर, रुचकर आहे.
बल, स्मरणशक्ती वाढवणारे आहे. शरीरातील मेदधातू चरबीचे प्रमाण वाढते.

Nutrition Facts –
लोण्यामधील पोषक घटक

प्रमाण » 1 चमचा लोणी 100 ग्रॅम लोणी
Calories 102 717
Total Fat 11.52g 81.11g
Saturated Fat 7.294g 51.368g
Polyunsaturated Fat 0.432g 3.043g
Monounsaturated Fat 2.985g 21.021g
Cholesterol 31mg 215mg
Sodium 2mg 11mg
Potassium 3mg 24mg
Total Carbohydrate 0.01g 0.06g
Dietary Fiber 0g 0g
Sugars 0.01g 0.06g
Protein 0.12g 0.85g
Vitamin A 357 IU 2499 IU
Vitamin D 60 IU
Calcium 24 mg
Iron 0.02 mg

गर्भावस्थेसंबंधी सर्व माहिती 'प्रेग्नन्सी मराठी' ह्या पुस्तकात दिली आहे. हे पुस्तक डाउनलोड करण्यासाठी खलील बटन क्लिक करा.


प्रतिक्रिया द्या :